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来说说一些平时可以让工作效率提升的小习惯

早安~ 来说说一些平时可以让工作效率提升的小习惯吧。 大多数人都被拖延症和做事没有计划所困扰,经常事情很多,一天下来却发现自己什么任务都没有达成,我曾经也是一个拖延症很严重的人,特别是一进入画画的状态里,整个世界只剩下画画了,很难去兼顾其他的事情。可是后来随着画室工作越来越忙碌,我要兼顾许多除开画画以外的其他工作,怎么去让这一切可以井井有条的进行,总结了一些对自己平常工作效率有用的小习惯与大家分享
1.列出月计划,周计划,每日计划。

月计划:在每个月初制定好这一个月的一些重点工作内容。这往往是一些大事件,记下日期节点就好。那么围绕这些大事件的工作看好了日期节点就可以围绕它列出周计划的安排。

周计划:周计划往往是一周开始的第一天来做,我特别喜欢在每周安排周计划时候的感觉,这让我觉得每一周都是崭新的开始。周计划只需要列出这一周待办的事情,用不同的颜色或者符号按照需要完成的时间先后划分重点。这会影响到日计划的安排。

日计划:这个我习惯在每天睡前来做,往往是从周计划里面挑选时间结点靠前任务安排到日计划里面来,每晚睡前在周计划中已经完成的项目中打✅,会非常有成就感,没有完成的任务就会去总结思考一下原因。当你的做事效率越来越高,每天✅的越多,自信心也会随之提升。这个习惯除了可以帮助到你在睡前进行反思总结,也可以帮第二天制定出新的计划,这样早晨起来人就不会浪费时间不知道该干嘛,第二天只需要按照你的计划去执行就好啦 。这是改掉拖延症的一个很好的方法哦

2.不打断正在进行的事情:所以专注力是对效率的保障,尝试在忙完一个计划之前,手机静音,如果有不得不 处理的急事,一定要记得处理完接着专注做完这个计划。自律体现在工作计划的实施中。

3.合理的时间安排:不要小看碎片时间,尝试用碎片的时间完成阅读计划,运动计划甚至是敷面膜,有时候懒散的躺在沙发上翻手机的时间已经可以完成很多有意义的事啦

4.不浪费时间在没有意义和没有结果的事情上

5.一周内安排出一整天彻底的休息时间,把自己从工作中抽离,保证每天7—8小时睡眠时间。睡前做瑜伽拉伸,养成每周至少四天运动的习惯。这是在高压工作下可以让你舒服的方式

好啦,这是我目前总结的一些有效提升工作效率的小习惯,你还有什么好方法呢,我们来一起分享一下,祝大家今天也工作生活心情愉快,爱你们哦

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